Kalsium (Calcium)

kalium ← kalsium → skandium Mg ↑ Ca ↓ Sr 20Ca Tabel periodik
Penampilan
putih keperakan
Ciri-ciri umum
Nama, lambang, Nomor atom	kalsium, Ca, 20
Jenis unsur	logam alkali tanah
Golongan, periode, blok	2, 4, s
Massa atom standar	40,078(4)
Konfigurasi elektron	[Ar] 4s2 2, 8, 8, 2
Sifat fisika
Fase	solid
Massa jenis (mendekati suhu kamar)	1,55 g·cm−3
Massa jenis cairan pada t.l.	1,378 g·cm−3
Titik lebur	1115 K, 842 °C, 1548 °F
Titik didih	1757 K, 1484 °C, 2703 °F
Kalor peleburan	8,54 kJ·mol−1
Kalor penguapan	154,7 kJ·mol−1
Kapasitas kalor	25,929 J·mol−1·K−1
Tekanan uap
P (Pa) 1 10 100 1 k 10 k 100 k at T (K) 864 956 1071 1227 1443 1755
Sifat atom
Bilangan oksidasi	+2, +1[1] (oksida basa kuat)
Elektronegativitas	1,00 (skala Pauling)
Energi ionisasi (lebih lanjut)	pertama: 589,8 kJ·mol−1
	ke-2: 1145,4 kJ·mol−1
	ke-3: 4912,4 kJ·mol−1
Jari-jari atom	180 pm
Jari-jari atom (terhitung)	194 pm
Jari-jari kovalen	174 pm
Lain-lain
Struktur kristal	kubik berpusat muka
Pembenahan magnetik	paramagnetik
Keterhambatan elektris	(20 °C) 33,6 nΩ·m
Konduktivitas termal	201 W·m−1·K−1
Ekspansi termal	(25 °C) 22,3 µm·m−1·K−1
Kecepatan suara (batang ringan)	(20 °C) 3810 m·s−1
Modulus Young	20 GPa
Modulus Shear	7,4 GPa
Bulk modulus	17 GPa
Rasio Poisson	0,31
Kekerasan Mohs	1,75
Kekerasan Brinell	167 MPa
Nomor CAS	7440-70-2
Isotop paling stabil
Artikel utama: Isotop dari kalsium
iso NA Waktu paruh DM DE (MeV) DP 40Ca 96,941% Ca stabil dengan 20 neutron 41Ca syn 1,03×105 tahun ε - 41K 42Ca 0,647% Ca stabil dengan 22 neutron 43Ca 0,135% Ca stabil dengan 23 neutron 44Ca 2,086% Ca stabil dengan 24 neutron 45Ca syn 162,7 hari β- 0,258 45Sc 46Ca 0,004% >2,8×1015 tahun β-β- ? 46Ti 47Ca syn 4,536 hari β- 0,694, 1,99 47Sc γ 1.297 - 48Ca 0,187% >4×1019 tahun β-β- ? 48Ti
· r

Kalsium ( /ˈkælsiəm/ KAL-see-əm) adalah sebuah elemen kimia dengan simbol Ca dan nomor atom 20. Mempunyai massa atom 40.078 amu. Kalsium merupakan salah satu logam alkali tanah, dan merupakan elemen terabaikan kelima terbanyak di bumi. Kalsium juga merupakan ion terabaikan kelima terbanyak di air laut dilihat dari segi molaritas dan massanya, setelah natrium, klorida, magnesium, dan sulfat.^[2]

Manfaat bagi manusia

Kalsium adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi metabolisme tubuh, penghubung antar saraf, kerja jantung, dan pergerakan otot.

Berikut beberapa manfaat kalsium bagi manusia:

• Mengaktifkan saraf
• Melancarkan peredaran darah
• Melenturkan otot
• Menormalkan tekanan darah
• Menyeimbangkan tingkat keasaman darah
• Menjaga keseimbangan cairan tubuh
• Mencegah osteoporosis (keropos tulang)
• Mencegah penyakit jantung
• Menurunkan risiko kanker usus
• Mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, dan reumatik
• Mengatasi keluhan saat haid dan menopause
• Meminimalkan penyusutan tulang selama hamil dan menyusui
• Membantu mineralisasi gigi dan mencegah pendarahan akar gigi
• Mengatasi kering dan pecah-pecah pada kulit kaki dan tangan
• Memulihkan gairah seks yang menurun/melemah
• Mengatasi kencing manis (mengaktifkan pankreas)

Setelah umur 20 tahun, tubuh manusia akan mulai mengalami kekurangan kalsium sebanyak 1% per tahun. Dan setelah umur 50 tahun, jumlah kandungan kalsium dalam tubuh akan menyusut sebanyak 30%. Kehilangan akan mencapai 50% ketika mencapai umur 70 tahun dan seterusnya mengalami masalah kekurangan kalsium.

Gejala awal kekurangan kalsium adalah seperti lesu, banyak keringat, gelisah, sesak napas, menurunnya daya tahan tubuh, kurang nafsu makan, sembelit, berak-berak, insomnia, kram, dan sebagainya.

Referensi