Hal ataa 'alaa l-insaani hiinun mina ddahri lam yakun syay-an madzkuuraa [76:1] Bukankah telah datang atas manusia satu waktu dari masa, sedang dia ketika itu belum merupakan sesuatu yang dapat disebut?
Innaa khalaqnaa l-insaana min nuthfatin amsyaajin nabtaliihi faja'alnaahu samii'an bashiiraa [76:2] Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dari setetes mani yang bercampur yang Kami hendak mengujinya (dengan perintah dan larangan), karena itu Kami jadikan dia mendengar dan melihat.
Innaa hadaynaahu ssabiila immaa syaakiran wa-immaa kafuuraa [76:3] Sesungguhnya Kami telah menunjukinya jalan yang lurus; ada yang bersyukur dan ada pula yang kafir.
Innaa a'tadnaa lilkaafiriina salaasila wa-aghlaalan wasa'iiraa [76:4] Sesungguhnya Kami menyediakan bagi orang-orang kafir rantai, belenggu dan neraka yang menyala-nyala.
Inna l-abraara yasyrabuuna min ka/sin kaana mizaajuhaa kaafuuraa [76:5] Sesungguhnya orang-orang yang berbuat kebajikan minum dari gelas (berisi minuman) yang campurannya adalah air kafur,
'aynan yasyrabu bihaa 'ibaadullaahi yufajjiruunahaa tafjiiraa [76:6] (yaitu) mata air (dalam surga) yang daripadanya hamba-hamba Allah minum, yang mereka dapat mengalirkannya dengan sebaik-baiknya.
Yuufuuna binnadzri wayakhaafuuna yawman kaana syarruhu mustathiiraa [76:7] Mereka menunaikan nazar dan takut akan suatu hari yang azabnya merata di mana-mana.
Wayuth'imuna ththha'aama 'alaa hubbihi miskiinan wayatiiman wa-asiiraa [76:8] Dan mereka memberikan makanan yang disukainya kepada orang miskin, anak yatim dan orang yang ditawan.
Innamaa nuth'imukum liwajhillaahi laa nuriidu minkum jazaa-an walaa syukuuraa [76:9] Sesungguhnya kami memberi makanan kepadamu hanyalah untuk mengharapkan keridhaan Allah, kami tidak menghendaki balasan dari kamu dan tidak pula (ucapan) terima kasih.
Innaa nakhaafu min rabbinaa yawman 'abuusan qamthariiraa [76:10] Sesungguhnya kami takut akan (azab) Tuhan kami pada suatu hari yang (di hari itu) orang-orang bermuka masam penuh kesulitan. | 
